Bieżnia exp 7i (NordicTrack)

Bieżnia elektryczna NordicTrack® EXP 7i to wysokiej jakości, potężny i nowoczesny technicznie sprzęt fitness. Wyposażona jest m.in. W 7" dotykowy ekran, regulację kąta nachylenia, wielki pas bieżni i sprawny silnik, a na ogół dostęp do tysięcy programów treningowych, które są przystępne do wyboru z aktywnym członkostwem iFit®.

Bieżnia elektryczna EXP 7i to praktyczny i wytrzymały sprzęt do treningu biegowego w warunkach domowych. Wyświetlacz: 7" kolorowy, dotykowy. Z łatwością odczytasz bieżące statystyki biegu. KLAWISZE prędkiEGO DOSTĘPU: dostosuj swoją prędkość oraz nachylenie bieżni za pomocą jednego przycisku.

Jest on umiejscowiony w zasięgu ręki użytkownika, aby jeszcze swobodniej kontrolować przebieg treningu i możliwość zmiany ustawień bieżni. PROGRAMY TRENINGOWE: Z członkostwem iFit otrzymujemy dostęp do ponad 11 000 video treningów z trenerami personalnymi, a także samoczynną regulacją nachylenia w zależności od wybranej trasy.

iFit daje Ci możliwość darmowego przetestowania wszelkich funkcji platformy poprzez 30 dni. REGULACJA KĄTA NACHYLENIA PASA BIEŻNI: Nachylenie pasa bieżni wyregulujesz za pomocą przycisków na konsoli w zakresie od 0% do + 12%).

dzięki czemu masz możliwość dostosowania parametrów treningu do swoich wymagań. ZAKRES REGULACJI szybkośCI: Zakres regulacji szybkości w bieżni EXP 7i wynosi od 0 do 16 km/h. Dzięki klawiszom prędkiego dostępu Digital Quick Speed Control zmiana następuje „w mgnieniu oka".

solidnY I CICHY SILNIK: Silnik o stałej mocy 2.6 CHP zapewnia wspaniałą produktywność i płynną pracę bieżni choćby przy maksymalnym obciążeniu. SYSTEM AMORTYZACJI BIEŻNI RUNNERS FLEX™ CUSHIONING: najistotniej zaawansowany system amortyzacji bieżni NordicTrack.

Jeśli odczuwasz dyskomfort w trakcie biegu po twardym podłożu, trening na bieżni przyniesie ulgę Twoim stawom. BEZPIECZEŃSTWO głównie: Bieżnia zaopatrzona jest w boczne stopnie bezpieczeństwa z perforowaną powierzchnią antypoślizgową.

MAKSYMALNA WAGA UŻYTKOWNIKA: mocna oraz nierozciągliwy pas bieżni EXP 7i asygnowany jest dla użytkowników o masie ciała nieprzekraczającej 135 kg. POWIERZCHNIA PASA BIEŻNI: Pas bieżni o rozmiarach 51 x 140 cm (szer.

x dł.) gwarantuje bezpieczeństwo i komfort podczas biegu. KOMFORT TRENINGU: Na umieszczonej w panelu przednim tacce na akcesoria zmieścisz bidon z wodą, tablet, telefon lub inne akcesoria, których możesz potrzebować podczas biegu.

dane technologicznE: Konsola: 7" kolorowy Silnik: 2.6 CHP stałej mocy silnika Funkcje konsoli: szybkość, czas, dystans, kalorie, nachylenie bieżni, tętno prędkość: 0-16 km/h (1-Touch™ Speed Control) Pas bieżni: 51 cm x 140 cm nierozciągliwy Amortyzacja bieżni: technika Runners Flex™ Cushioning Nachylenie bieżni: dostosowywane elektronicznie od 0% do +12% (Digital Quick Incline Control) wymiary bieżni: 180 x 87 x 152 cm (dł.

x szer. X wys.) wymiary bieżni złożonej: 99 x 87 x 163 cm (dł. X szer. X wys.) Waga bieżni: 90 kg przystępne składanie bieżni z mechanizmem SpaceSaver® i systemem EasyLift™ Assist Klawisze prędkiego dostępu zmiany szybkości, a także nachylenia uzupełniające wyposażenie: głośniki, tacka na akcesoria, kółka transportowe Maksymalna waga użytkownika: 135 kg Przeznaczenie: użytek domowy Gwarancja: - 2 lata od daty zakupu - na całość podzespołów wraz z usługą naprawy świadczonej w trybie door2door, - 5 lat od daty zakupu - na silnik, bez usługi wymiany.

Istnieje możliwość wykonania usługi podmiany przez serwis, po jednostkowej wycenie. - 10 lat od daty zakupu - na ramę, bez usługi wymiany. Istnieje możliwość wykonania usługi zamiany przez serwis, po indywidualnej wycenie.

BIEGAJ PO CAŁYM ŚWIECIE! – CZŁONKOSTWO IFIT®: iFit daje możliwość skorzystania z ponad 11 000 przeróżnych programów treningowych nagranych w jakości HD. Każdy trening prowadzony jest poprzez trenera personalnego, a regulacja szybkości czy nachylenie regulowane jest automatycznie w zależności od wybranej trasy biegowej.

iFit daje Ci możliwość gratisowego przetestowania wszystkich funkcji platformy poprzez 30 dni. Po upływie tego czasu należy wykupić przedłużenie dostępu w wersji Family albo Individual, aby nadal radować się nieograniczoną ilością treningów.

iFit to obecnie najprężniej rozwijająca się platforma fitness na świecie. Na dzień dzisiejszy treningi prowadzi ponad 200 certyfikowanych trenerów z całego świata, a biblioteka ma blisko 11 tysięcy filmów nagranych w jakości HD.

Regulacja prędkości sprzętu czy nachylenie regulowane jest automatycznie w zależności od wybranej trasy. Treningi podzielone są na zróżnicowane warianty aktywności: chodzenie, bieganie, wspinaczka, marszobiegi, jazda na rowerze, wioślarstwo, ćwiczenia eliptyczne, ogólnorozwojowe, jogę i inne aktywności.

Każdy z treningów prowadzony jest poprzez profesjonalnego trenera, który na bieżąco instruuje jak wykonywać ćwiczenie, opowiada także interesujące historie o miejscu w którym się znajduje, a także motywuje do dawania z siebie 100%.

Biblioteka treningów jest rozbudowana i spora a przefiltrowanie ich proste i instynktowne. W poszukiwaniu wyśmienitego zestawu ćwiczeń możesz ustawić ulubionego trenera, miejsce w którym chcesz trenować, typ treningu czas czy jego intensywność.

stworzony trening możesz oznaczyć jako ulubiony, dodać do kalendarza oraz ocenić. Na karcie treningu odszukasz ponadto opis miejsca, profil trasy (diagram wzniesień), a także orientacyjne tempo z jakim trener będzie poruszał się podczas trwania ćwiczeń.

Lista funkcji jest stale poszerzana i udoskonalana. Jeżeli posiadasz pas do pomiaru tętna na klatkę piersiową lub na rękę w technice Bluetooth to możesz wykorzystać go do treningu iFit. W najnowszej aktualizacji wprowadzono opcję Active Pulse HR Training.

Oznacza to, że bieżnia czy rower samoczynnie znajdzie Twoje urządzenie pomiarowe i zwiąże trening tak, abyś znajdował się w optymalnej strefie tętna. Dostosowanie treningu to równocześnie spadek lub wzrost szybkości jak i nachylenia urządzenia które to obsługuje.

na skutek czego, ten sam trening będzie bardziej wymagający dla osoby z lepsza kondycją fizyczną lub łatwiejszy dla osoby mniej wytrenowanej. W trakcie trwania treningu z prawej strony wyświetlacza pojawia się tablica uczestników Leaderboard w którym wyświetlani są inni uczestnicy biorący udział w biegu.

Na bieżąco możesz obserwować jak pniesz się w górę i zdobywasz kolejne miejsce w wyścigu. Poczuj się jak zawodnik i zmotywuj do pokonywania kolejnych użytkowników. IFit to społeczność ludzi, którzy posiadają wspólny cel: zdrowe i aktywne życie.

iFit aktywnie wyszykuje zróżnicowane sposoby by nas sprawnie Cię motywować do ruchu. Jednym z nich jest motywowanie społeczności do Wyzwań, za których ukończenie uzyskujesz odznaki. Za każdym razem, kiedy uda Ci się ukończyć wyzwanie otrzymasz wiadomość z gratulacjami i przydatnymi wskazówkami dotyczącymi treningów i potężną dawkę motywacji.

w dodatku za ukończenie wyzwań użytkownik może otrzymać interesujące nagrody. W iFit możesz uruchomić Playlistę, która będzie Ci towarzyszyć podczas ćwiczeń. Użytkownicy mają dostęp do kilku list, począwszy od energetycznej, motywującej do kardio i ćwiczeń siłowych poprzez rock, do spokojnej i stonowanej muzyki rewelacyjnej do medytacji i jogi czy rozciągania, by pomóc Ci skupić się i rozluźnić.

Każdy Twój trening jest kopalnią wiedzy. Statystyki możesz podglądać równocześnie podczas jak i po zakończeniu ćwiczeń. Na bieżąco widzisz jaki procent trasy pokonałeś, czas, tempo czy szacowane spalanie kalorii.

dzięki czemu możesz analizować i ulepszać swoje wyniki. Ważne, żeby użytkownik posiadał dostęp do Internetu. Tylko dzięki aktywnemu połączeniu sprzętu z siecią wifi będzie można korzystać z treningów iFit.

Jeżeli połączenie będzie nieaktywne, użytkownik będzie mógł korzystać jedynie z trybu manualnego. PROGRAMY TRENINGOWE - WERSJA Z AKTYWNYM CZŁONKOSTWEM: Z aktywnym członkostwem iFit dostępne jest ponad 11 000 treningów.

Podobnie jak w wersji podstawowej mamy możliwość korzystania z treningów w przeróżnych kategoriach, jednak liczba programów, długość trwania i ich obfitość jest bezsprzecznie większa. Każdy z treningów (z wyjątkiem trybu manualnego oraz projektowanego przez użytkownika na mapie) prowadzony jest poprzez trenera, który instruuje jak biegać, lub jakiej techniki używać podczas realizowania ćwiczeń.

TRENINGI W TERENIE: Treningi podzielone są na różnorodne warianty aktywności: chodzenie, bieganie, marszobiegi, jazdę na rowerze, ćwiczenia eliptyczne i ćwiczenia ogólnorozwojowe poza zakupionym sprzętem.

Użytkownik może wybierać z kategorii takich jak: kolekcja treningów (długi odcinek podzielony na krótsze filmy), ćwiczenie szybkości, utrata wagi, interwały, solidność. Podczas biegu z trenerem, na bieżąco zachęca on do dalszego trenowania i opowiada historię i ciekawostki danego regionu.

Cały czas instruuje nas jak biegać, na co uważać, jakiej techniki biegu używać w zależności od ukształtowania terenu. Bieżnia sama dostosowuje prędkość i nachylenie zgodnie z trasą po której biegniemy, możemy jednak cały czas ją dopasowywać (obniżać albo rozszerzać wartości) według naszego uznania.

SPALANIE KALORII (CALORIE BURN): Głównymi założeniami programów jest stopniowanie wysokości i prędkości w celu maksymalizacji spalanych kalorii. Programy zakładają podbiegi przy maksymalnej wartości nachylenia.

ZMIANA NACHYLENIA (INCLINE): Treningi typu Incline to ćwiczenie podbiegów albo inaczej trening z nachyleniem. Program cechuje się dużą zmiennością (od ujemnych po maksymalną wartość) i częstotliwością zmian wysokości.

Celem treningu jest rozszerzenie pułapu tlenowego i ułatwienie biegania na rozmaitym terenie. STUDIO CLASSES™: Dzięki tym treningom użytkownik ma możliwość uczestniczyć w zajęciach grupowych u siebie w domu.

Trenerzy wraz z innymi uczestnikami wykonują różne ćwiczenia i zadania na mocnych sprzętach. TRENINGI SIŁOWE: Trener pomaga wykonać skuteczny trening siłowy. Wybrać można ćwiczenia na górne albo dolne partie ciała, brzuch,, a także całość.

REGENERACJA: komplet treningów, które wspomagają cykl regeneracji organizmu. Użytkownik może wybierać spomiędzy jogi, ćwiczeń rozciągających i poprawiających mobilność i spacerów albo biegów regenerujących.

INTERNATIONAL: Zbiór treningów dostępnych w języku chińskim, włoskim, hiszpańskim i francuskim. TRENINGI NA MAPIE: W wersji z aktywnym członkostwem iFit możemy sami wybrać miejsca, które znamy lub chcielibyśmy odwiedzić.

Dodatkowym atutem programów z mapami jest możliwość obserwacji naszego biegu na mapie, widoku satelitarnym albo zdjęciach Google Street View.