2w1 stepper z linkami s3088 green (HMS)

HMS Stepper 2w1 Prosty, skrętny z linkami i LCD S3088 GREEN S3088 HMS - to nowoczesne urządzenie 2 w 1, stepper prosty, skrętny z linkami!Stepper 2 w 1 prosty, skrętny z linkami i licznikiem LCD - tworzony pozostał z materiałów najwyższej jakości, dzięki temu jego konstrukcja jest konkretna i zrównoważona, posiada także antypoślizgową powierzchnię na stopy co daję gwarancję pełnego bezpieczeństwa i komfortu w trakcie wykonywanego treningu.

Cechą charakterystyczną urządzenia S3088 HMS jest funkcja ćwiczeń w dwóch płaszczyznach - pionowej, w górę i w dół, i skośnej, czyli do w środku i na zewnątrz. Linki w jakie wyekwipowany pozostał stepper służą do pracy nad górnymi partiami ciała.

zaimplementowany licznik LCD zezwala na całkowitą kontrolę nad treningiem. Bez problemu sprawdzisz liczbę tworzonych powtórzeń, spalonych kalorii oraz czas. Pomoże utrzymać prawidłową kondycję i rozwinąć mięśnie brzucha, ud, łydek i pośladków.

w dodatku dzięki elastycznym linkom można ćwiczyć także mięśnie ramion i rąk. Mocne strony steppera S3088 HMS:największą zaletą steppera jest jego wymiar – zajmuje niedużo miejsca a w dodatku można go wszędzie ze sobą zabrać.

jest wygodny w użyciu i można na nim ćwiczyć, kiedy tylko mamy ochotę. Najważniejsze są jednak efekty ćwiczeń na stepperze. Kobiety pokochały go dlatego, że pozwala schudnąć, wydajnie spala tłuszcz. Efekty odchudzania będą zauważalne, jeśli do ćwiczeń dołączymy zdrowe odżywianie.

W czasie ćwiczeń na stepperze można kształtować mięśnie łydek, ud, pośladków, a także mięśnie brzucha. To jedna z najlepszych sprzętów, jeśli chcemy pozbyć się cellulitu. Skórka pomarańczowa zwykle występuje właśnie na udach i pośladkach.

Regularne treningi ujędrniają ciało i uelastyczniają skórę, dzięki temu cellulit staje się mniej widoczny. Regularne treningi na stepperze to jeszcze sposób na poprawę kondycji oraz wydolności organizmu.

Ćwiczenia wzmacniają układ oddechowy, układ krążenia oraz układ odpornościowy. Wpływają pozytywnie też na stan kości i stawów. Podczas ćwiczeń w mózgu uwalniają się endorfiny, czyli hormony szczęścia.

Już po półgodzinnym seansie na stepperze będziesz udoskonalony humor, więcej energii i zapomnisz o stresie. Stepper mocno angażuje bardzo dużą grupę mięśniową jaką są nogi, dzięki czemu można spalić w czasie jednej 30 minutowej sesji treningowej od 250 do choćby 400 kcal.

Zasady poprawnego treningu na stepperze S3088 HMS: Upewnij się,podczas ćwiczeń stosujesz się do poniższych zasad:utrzymuj stały puls. W trakcie ćwiczeń na stepperze należy utrzymywać stale wysoki puls – to pobudza metabolizm i upraszcza spalanie tkanki tłuszczowej.

Dlatego w czasie treningu nie zwalniaj tempa. Głęboko oddychaj. W trakcie każdego typu aktywności ważne jest,dobrze oddychać: równo i głęboko. Niedotleniony organizm szybciej się męczy, a co z tego wynika – efekty ćwiczeń są słabsze.

rozgrzej się. Ćwiczenia na stepperze powinny być poprzedzone przynajmniej 5-minutową rozgrzewką. Nawet jeśli nie masz w planach wyczerpującego treningu, przed wejściem na stepper poprzez chwilę biegnij w miejscu, zrób kilka pajacyków i przysiadów.

pamiętaj o prawidłowej postawie. Ćwicząc na stepperze powinnaś zachowywać wyprostowaną sylwetkę, mieć ściągnięte łopatki i cały czas napięte mięśnie brzucha. Bycie FIT to nie tylko energiczność fizyczna, to także fason życia, dzięki któremu możemy cieszyć się zdrowiem i radością życia na długo.

Ćwiczenia fizyczne pozwalają nam być odporniejszym na stres, rozszerzać efektywność w pracy zawodowej, szybciej się regenerować czy lepiej spać. Zacznij trening z naszym urządzeniem S3088 HMS już dziś i ciesz się piękną sylwetką, a także zdrowiem!

informacje techniczne:artykuł nowy, wysokiej jakości;stepper prosty, skrętny z linkami;skuteczny i bezpieczny;posiada licznik LCD (czas, odliczanie, ilość powtórzeń na minutę, scan, spalane kalorie);wspaniały do ćwiczenia mięśni nóg i pośladków w domowych warunkach;ma dwa cylindry hydrauliczne;regulacja oporu i wysokości stopni;regulacja obciążenia;maksymalny udźwig do 100 kg;kolor: zielony/czarny/biały;waga artykułu: 9,5 kg.

staranne rozmiary towaru:długość: 45 cm;szerokość: 48 cm;wysokość: 24 cm;długość pedałów: 35 cm;długość powierzchni antypoślizgowej: 29 cm;szerokość pedałów: 12,5 cm;rozstaw pedałów: 22 cm;wysokość kroku w pionie: 36,5 cm;wysokość kroku w skosie: 31,5 cm.

Ekspandery do ćwiczeń:długość linek: 92 cm;szerokość rączek: 11 cm....