Wioślarz wodny m1 hirise s4 aluminium (WaterRower)

Wioślarze wodne WaterRower posiadają samoregulujący się opór wodny. Użytkownik, który wykonuje ćwiczenia na urządzeniu nie musi znać się na jego ustawianiu ponieważ opór samoczynnie dostosowuje się do siły z jaką ćwiczący wiosłuje. To znaczy, że im mocniej wiosłujesz tym obszerniejszy jest opór. w przypadku maszyn takich jak wioślarze wodne opór formuje się wskutek ruchów wiosła w zbiorniku wody.

Ćwicząc z WaterRower nie ma żadnego ryzyka „przepracowania się" Urządzenie może być stosowane dosłownie przez każdego niezależnie od wieku, płci czy kondycji. Wioślarze wodne WaterRower pracują niesamowicie cicho, a użytkownik może oddać się relaksowi przy dźwięku szumu wody w trakcie realizowania każdego pociągnięcia zupełnie tak samo jakby realnie wiosłował płynąc łódką w naturalnym środowisku.

"Ćwiczenia na wioślarzach wodnych w domu albo na świeżym powietrzu z dowolną intensywnością ćwiczeń, wymagają obszerniejszych nakładów energii niżeli jakakolwiek inna aktywność treningowa. Kalorie spalane są w zależności od liczby stosowanych mięśni, a także intensywności i czasu trwania treningu. Wioślarstwo z siedzeniem przesuwanym używa wyjątkowo pokaźnej masy mięśniowej, ponieważ mięśnie górne, dolne, a także tułowia pracują energicznie." - Dr. C Everett Koop- Former US Surgeon General

Główną zaletą wioślarzy WaterRower jest wysokiej jakości ręczne wykończenie, cechują się bardzo długą żywotnością i rewelacyjnym uczuciem w trakcie wiosłowania. WaterRowery mogą być wykorzystywane w każdym otoczeniu, w trakcie ćwiczenia słychać tylko naturalny szum wody dlatego nie przeszkadzają innym użytkownikom znajdującym się w tym samym pomieszczeniu.

Każde pociągnięcie w urządzeniu jest nad wyraz płynne przy czym rozkłada pracę na poszczególne grupy mięśniowe. Wioślarze WaterRower nie wymagają nieprzystępnego konstrukcji, nie zabierają dużo miejsca a po skończonym treningu starczy postawić je pionowo. Stylistyka sprzętów została dobrana w taki sposób aby przypominały one bardziej mebel niżeli urządzenia treningowe dlatego w większości przypadków będą efektownie i estetycznie wyglądać w mieszkaniach.

Kolejną niezwykle ważną rzeczą jest fakt, iż WaterRowery nie wymagają dosłownie żadnej konserwacji oprócz zamiany co jakiś czas wody w zbiorniku. Koniec brudnych i wysmarowanych dłoni tak jak w przypadku innych sprzętów, które trzeba systematycznie smarować najróżniejszego typu smarami.

Trenażery WaterRower są krótsze niżeli inne podobne im urządzenia treningowe. Wodny system automatycznego oporu jest najistotniej zbliżony do rzeczywistego ruchu wioślarskiego występującego w naturze. Wiosłując na urządzeniu właśnie siłą swych mięśni zwiększasz bądź ograniczasz obciążenie co jest nad wyraz wygodne i uniwersalne, a co z tego wynika w przystępny i wygodny sposób przystosujesz bardzo dokładnie opór do swoich umiejętności i oczekiwań.

Wioślarze firmy WaterRower zostały tworzone z najlepszych jakościowo materiałów przystępnych na rynku. Modele: Home, Club, Oak, Maple, Blank, Classic, Club, Natural, Oxbridge, Xeno Muller,, a także Studio zostały produkowane z wysokogatunkowego drewna. Modele: M1 LoRise i M1 HiRise z aluminium natomiast modele: S1 LoRise i S1 HiRise z wysokiej jakości stali rdzoodpornej. Patrząc z boku widać,firma nie oszczędzał na materiałach produkując swoje WaterRowery, dzięki czemu maszyny są oporne na tarcia, a także uszkodzenia mechaniczne.

zapewniamy, że urządzenia będą służyć bezproblemowo przez niemało, dużo lat i choćby z upływem czasu nie będą się zbytnio różnić stanem technicznym od tych nowych z katalogów ponieważ zostały naprawdę solidnie wytworzone.

Co jeszcze możemy powiedzieć o naszych urządzeniach?

z pewnością to, iż trening wioślarski jest jednym z najbardziej modnych treningów uprawianych w domu, włącza aż 84% mięśni całego ciała, co niezwykle pozytywnie wpływa na twoją kondycję, a także ulepsza wydolność organizmu i co najszczególniejsze, możesz w szczególnie krótkim czasie osiągnąć efektowne rezultaty.

Większość WaterRowerów w naszej ofercie nowoczesne komputery treningowe S4 V2, oprócz modeli: Home i Studio ponieważ te zostały wyposażone w komputer treningowy z serii A1. Komputery umożliwiają monitorowanie na bieżąco tak żeby w prosty i klarowny sposób sprawdzać swoje osiągnięcia i pobijać własne rekordy. Można w dodatku modyfikować trening w taki sposób by był sprawniejszy niżeli poprzedni.

Przypominamy na dodatek, że do naszych WaterRowerów dostępnych jest dużo akcesoriów dodatkowych takich jak: uchwyty na tablety i smartphony, zestawy do monitorowania pulsu, zestawy czyszczące, barwniki do wody i maty pod sprzęt.

Do monitorów w wersji S4 V2 można bez większych problemów dołożyć moduł do pomiaru pulsu, który zezwala na bardziej dokładne odczyty! Jeżeli zdecydujesz się na zestaw razem z pasem telemetryczny to już masz cały niezbędny komplet natomiast jeżeli posiadasz komputer z tylko odbiornikiem to musisz jeszcze dokupić pas telemetryczny. dostępne są dodatkowo moduły bluetooth, dzięki którym istnieje możliwość sparowania urządzenia ze smartphonem, komputerem lub tabletem a co za tym dalej idzie można ćwiczyć jeszcze wygodniej z dodatkowymi aplikacjami treningowymi.

Wioślarz wodny WaterRower M1 HiRise z monitorem S4 Aluminium

demonstrujemy model WaterRower M1 HiRise z monitorem S4, poniżej można zapoznać się z jego najważniejszymi cechami natomiast w zakładce cechy na górze opisu znajduje się jego dokładna specyfikacja techniczna. Nakłaniamy także do sprawdzenia multimediów, w których można zobaczyć najpopularniejsze modele ergometrów WaterRower w akcji.

Najważniejsze parametry modelu WaterRower M1 HiRise z monitorem S4:

• Wodny system oporu.
• samoczynne dobranie oporu.
• użyteczne, łożyskowane siedzisko.
• dostosowywane paskami oparcie na stopy.
• Zbiornik na wodę wyprodukowany z polikarbonu.
• Rolki transportowe do łatwego przemieszczania urządzenia.
• Możliwość składania poprzez postawienie maszyny w pionie.
• Niski poziom hałasu.
• Relaksujący dźwięk szumiącej wody.
• 84% angażowanych grup mięśniowych.
• Spalanie do 1000 kalorii na godzinę.
• Naturalne materiały użyte do produkcji.
• Wysoka jakość i ręczne wykończenie urządzenia.
• Możliwość dokupienia dodatkowych akcesoriów.
• I mnóstwo, dużo więcej;)

WaterRower M1 HiRise ma monitor S4:

W zestawie WaterRower M1 HiRise otrzymasz:

• Wioślarz wodny M1 HiRise.
• Monitor S4.
• Instrukcję obsługi.
• Kartę gwarancyjną.

Przykładowy program ćwiczeń (6 tygodni):

Początkujący

Średnio-innowacyjny

zaawansowany

Chcesz więcej? Mamy dla ciebie coś specjalnego;) Poznaj aplikację treningową We-Row!

Połącz się darmowo z We-Row i ścigaj się z innymi użytkownikami WaterRower. Lub, jeśli wolisz, ustaw swoją prywatną sesję treningową. Będziesz posiadać możliwość zapisania treningu i dostępu do niego w dowolnym momencie, co umożliwi Ci śledzenie swych postępów, a także będziesz mógł udostępnić wyniki innym użytkownikom.

• Dla Windows / Mac / Linux.
• Wyścigi wioślarskie przeciwko innym użytkownikom.
• Graficzne wyświetlanie wyścigu

We-Row to program opracowany w celu wspierania ćwiczeń wioślarskich. Twoje informacje treningowe są zapisywane na serwerze i można uzyskać do nich dostęp w dowolnym momencie, dzięki czemu możesz nieprzerwanie polepszać najkorzystniejsze czasy. We-Row pozwala wiosłować przeciw innym użytkownikom WaterRower na wcześniej ustalonych dystansach wyścigowych.

We-Row wymaga monitora S4 V2 z połączeniem USB i może być zainstalowany na wszystkich laptopach i komputerach z systemem Windows, MacOS lub Linux.

kryteria i funkcje:

Połączenie z internetem - Musisz być online by korzystać z oprogramowania We-Row.

Monitor S4 z USB - żeby się zintegrować, potrzebujesz monitor WaterRower S4 V2 z USB (2.10 Firmware).

Uruchom We-Row - Otwórz We-Row i zaloguj się.

Aplikacje do pobrania:

Pobierz aplikację na system Mac OS X:

Pobierz aplikację na system Windows 7 - 10:

Pobierz aplikację na system Linux:

typowo zadawane pytania dotyczące wymagań monitora do aplikacji We-Row:

zobacz często zadawane pytania.

Czy potrzebuję monitora WaterRower S4 V2 z USB i oprogramowaniem układowym 2.10?

Tak. We-Row pobiera dane treningowe, które są wyświetlane na monitorze S4 przy pomocy połączenia USB. Starsze modele nie działają.

Czy mogę aktualizować starsze wersje?

Tak.

Jak sprawdzić zainstalowaną wersję oprogramowania układowego?

Czy muszę zainstalować sterownik dla mojego systemu operacyjnego?

przeważnie komputer samoczynnie rozpoznaje monitor WaterRower S4. Jeśli to nie zadziała, możesz ręcznie pobrać sterownik Windows.
W systemie Linux należy wprowadzić następujące polecenie: sudo chown user: user / dev / ttyACM0

Dla "user" musisz podać swoją nazwę użytkownika Linux.

Gdzie "ttyACM0" może się różnić w zależności od liczby podłączonych maszyn, zmienia się w dodatku po odłączeniu i ponownym podłączeniu urządzenia. Poza tym może być wymagane uruchomienie polecenia kilka razy, zanim aplikacja uzyska dostęp. Możesz po prostu zatrzymać aplikację i sprawdzić, czy urządzenie będzie przystępne.

Jak sprawdzić, czy monitor S4 jest korzystnie podłączony?

Jak wiosłować aby poprawić mój najkorzystniejszy czas?

Zaraz po zakończeniu wyścigu lub treningu możesz ponownie uruchomić go w sekcji "me".

Aplikacja internetowa My-NOHrD:

My-NOHrD jest to specjalna aplikacja internetowa umożliwiająca trenowanie z wirtualnym asystentem na urządzeniach NOHrD, a także wioślarzach wodnych WaterRower. Jeżeli znudziło Ci się ćwiczenie samemu w domu, w nietrudny sposób możesz zarejestrować konto w aplikacji internetowej: Rejestracja w My-NOHrD

Rejestracja w aplikacji jest bezpłatna, natomiast przystępne są dwa plany: bezpłatny dostęp, a także płatna subskrypcja miesięczna. Co zawierają te plany?

bezpłatny dostęp:

• Planowanie, tworzenie i wykonywanie treningów.
• Dostęp do prywatnej biblioteki swoich treningów.
• Dostęp do publicznej biblioteki treningów.
• Korzystanie z wcześniej zapisanych treningów poprzez innych użytkowników.

Płatna subskrypcja:

• Planowanie, tworzenie i wykonywanie treningów.
• Dostęp do prywatnej biblioteki swoich treningów.
• Dostęp do publicznej biblioteki treningów.
• Korzystanie z wcześniej zapisanych treningów poprzez innych użytkowników.
• Trener osobisty.
• profesjonalne porady i opinie.
• Otrzymywanie planów treningowych od trenera.

Jak to wygląda w praktyce?

Aplikacja dostępna jest w trzech językach: Niemieckim, Angielskim i Francuskim. Po rejestracji i zalogowaniu się na swoje konto My-NOHrD, trzeba zarejestrować numer seryjny zakupionego urządzenia,dostać dostęp do treningów.

Aplikacja została podzielona na 4 sekcje główne: Dashboard (Panel podsumowania), Devices (urządzenia), Coach (trener), Library (biblioteka treningów).

Zaczynamy trening!

Żeby zacząć trenować, przechodzimy do zakładki Dashboard i klikamy na Create a Workout, następnie dodajemy atrakcyjne nas treningi do planu treningowego. Możliwe jest stworzenie planu treningowego na zróżnicowanych urządzeniach! Niektóre treningi pochodzące z innych maszyn mogę wymagać rejestracji numeru seryjnego.

Następnie klikamy na Continue, uzupełniamy ciekawe nas informacje o treningu (Nazwa, opis) i klikamy Save and Start. Zaczynamy!

Po zakończonym treningu wyświetlone zostanie podsumowanie a trening zostanie zapisany do naszej biblioteki. Prawda, że fajne rozwiązanie porównując samotny trening w domu?

Serdecznie zapraszamy do skorzystania z aplikacji My-NOHrD!

Jeżeli wciąż Ci mało? Mamy jeszcze jedną aplikację kompatybilną z systemem Android;) Poznaj Coxswain!

Aplikacja pomoże ci, organizować swoje wioślarstwo: Podłącz urządzenie z Androidem do WaterRower i wybierz swój program treningowy:

• Zapisuj treningi w trakcie oglądania filmów YouTube (wybierz swój cel, który chcesz wykonać na początku treningu).
• Wiosłuj i polepszaj poprzednie wyniki.
• przypasuj wyświetlacz do swojego treningu (długie wciśnięcie wybiera odległość, czas trwania pociągnięcia, energii, prędkość pulsu, czas, czas delta, itp.).
• Eksportuj swoje treningi do TCX (Training Center XML) i importuj je do swojej ulubionej aplikacji albo usługi.
• Eksportuj swoje treningi do kalendarza.
• Eksportuj swoje treningi do Google Fit (w fazie rozwoju).
• Możliwość czytania tętna z WaterRower, poprzez sensor Androida albo podłączone urządzenie Bluetooth LE / Ant +.

Co będziesz potrzebować:

• Urządzenie z androidem kompatybilne z USB-OTG,
• przewód USB-MINI Męska (Monitor S4 V2) -> Twoje urządzenie z Androidem,
• Waterrower z monitorem S4 V2.

Aplikacja wciąż jest w fazie rozwoju. Jeżeli napotkasz na jakieś problemy bądź błędy, zgłoś je na https://github.com/svenmeier/coxswain

Aplikacja do pobrania z Google Play:

https://play.google.com/store/apps/details?id=svenmeier.coxswain

Po więcej informacji zapraszamy na:

• https://www.nohrd.com/us/we-row
• https://www.waterrower.com/us/we-row

#WioślarzWodny, #ErgometrWioślarski, #WaterRower, #MonitorS4 #WioślarzWaterRower, #TrenażerWioślarski, #WioślarzS4M1HiRise, #WioślarzM1HiRise, #TrenażerWaterRower, #ErgometrWaterRower