Małpiszon gumy do ćwiczeń power band 1 (Tiguar)

power bandy używane jednocześnie w mistrzowskim przygotowaniu motorycznym sportowców, jak i przez amatorów, którzy dzięki ich wykorzystaniu mogą w specjalistyczny sposób pracować nad poprawą swej siły, wytrzymałości, a także jakości ruchu, to jeden z najpopularniejszych sprzętów pozwalających na przeprowadzenie produktywnego treningu każdemu i w każdych warunkach.Nasze gumy stworzyliśmy we współpracy z Jakubem Podgórskim, trenerem przygotowania motorycznego kadry Polski Futsalu oraz twórcą lubianej w Polsce koncepcji GT Training – pierwszego na świecie systemu grupowego treningu motorycznego.

Współpraca z Kubą Podgórskim pozwoliła nam poznać i odpowiedzieć na potrzeby profesjonalnego sportu, stwarzając nasze progresywne i nad wyraz wytrzymałe gumy oporowe tiguar power bands!Wszechstronność power bandsGumy oporowe mogą być używane poprzez każdego, niezależnie od stopnia nowoczesnia w treningu.

Wynika to z nietrudnego sposobu ich i z możliwości wyboru pomiędzy czterema przeróżnymi stopniami oporu, dzięki temu każdy będzie mógł znaleźć gumę power bands odpowiadającą jego jednostkowym potrzebom.Power bandy wyśmienicie sprawdzają się w treningu osób początkujących, pomagając im w nauce poprawnego technicznie realizowania ćwiczeń, a także wzmacniając całe ciało, natomiast dla osób innowacyjnych mogą stanowić nowy, dodatkowy bodziec w treningu.

wykorzystanie gum oporowych w treningu to wydajny sposób wzmacniania i modelowania mocnych partii mięśniowych, a także mobilizacji.nowoczesność gum power band GT żeby tiguarW celu rozszerzenia motywacji ćwiczących podczas korzystania z power bandów stworzyliśmy postępowy system oznaczania ich elastyczności.Ćwiczenia z gumą śliwkową, o najniższym stopniu oporu, odpowiadają ćwiczeniom z obciążeniem od 8 kg (w zależności od stopnia jej rozciągnięcia), a ćwicząc z najszerszym, szarym power bandem, rozciągając go o 200%, wkładasz w to siłę odpowiadającą ćwiczeniom z aż 78 kg!Dlatego, by umożliwić Ci świadomą pracę z gumami oporowymi, opatentowaliśmy nieporównane dotąd rozwiązanie, dzięki któremu będziesz w stanie prosto określić, z jakim ciężarem właśnie ćwiczysz.Jak to działa? Na naszych power bandach wyszukasz graficzny system oznaczania stopnia oporu gumy, który oznajmia, ile siły należy jeszcze włożyć w jej stosowne rozciągnięcie w trakcie ćwiczenia.

A skoro starannie wiesz, ile jeszcze Ci brakuje – łatwiej będzie Ci dać z siebie jeszcze więcej! Rozciągając power banda rozciągasz także prostokąty, które są na nim nadrukowane. W chwili gdy prostokąt staje się kwadratem – ćwiczysz z takim oporem, jaki informuje waga nadrukowana przy danym prostokącie.

Easy like that!;)Który power band będzie odpowiedni dla Ciebie?I poziom oporu – guma śliwkowa: najmniejszy opór. Przeznaczona dla osób początkujących albo do ćwiczeń niezwykle złożonych i trudnych ruchowo.II poziom oporu – guma morska: przeciętny opór.

Jest najbardziej uniwersalna, wyśmienicie sprawdza się w układzie ćwiczeń w parach. Przeznaczona dla większości osób uczestniczących w treningach GT.III poziom oporu – guma oliwkowa: ciężki opór. Asygnowana dla osób progresywnych.

stosowana w treningu siłowym GT poprzez kobiety oraz jako wersja skalowana dla mężczyzn w większości programów GT, nieraz także w programie GT Mobility. Gumę o tym oporze możesz użyć dodatkowo jako pomoc przy nauce wznosinia na drążku.IV poziom oporu – guma szara: najcięższy opór.

dedykowana dla panów albo dla pań innowacyjnych w treningu siłowym. Korzystnie sprawdza się także jako przeciwwaga w ćwiczeniach dynamicznych i plyometrycznych. Gumę o tym oporze możesz użyć na dodatek jako pomoc przy nauce podciągania na drążku.

użycietrening wzmacniającyprzygotowanie motorycznetrening stabilizującymodelowanie sylwetkirozgrzewkarehabilitacjaMOCNE STRONYinnowacyjny system sygnalizowania, z jakim oporem ćwiczysz w danym momenciewszechstronnośćtrwałośćmożliwość nietrudnego skalowania poziomu intensywności ćwiczeń dzięki czterem przystępnym stopniom oporupółroczna gwarancjaWAŻNE dostępne są cztery rozmaite poziomy oporu tiguar power bands, każdy sprzedawany oddzielnie.Szerokość: 13 mm (śliwka), 22 mm (morski), 32 mm (oliwka), 44 mm (szary)Grubość: 4 mmObwód: 208 cmW trakcie użytkowaniaAby zapewnić wytrzymałość swoim power bandom unikaj wystawiania ich na długotrwałe działanie promieni słonecznych, nie susz ich także na kaloryferze.

Nie zaczepiaj ich o ostre krawędzie, a także nie przydeptuj ich butami. Po użyciu dobrze jest przetrzeć je ściereczką i odwiesić do wyschnięcia w odpowiednim miejscu. Ważne: power bandów nie należy rozciągać powyżej 300% długości całkowitej artykułu (długość spoczynkowa towaru x3).

Jak ćwiczyć z gumami power band GT żeby tiguar? Obejrzyj filmy z ćwiczeniami!